Girls* out loud!

Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungsworkshops für Mädchen*

Du willst:

  • Nein sagen
  • Auf dumme Sprüche und Anmache reagieren können
  • Unangenehme Situationen und Gefühle erkennen
  • Grenzverletzungen erkennen
  • Grenzen setzen
  • Selbstbewusst auftreten
  • Deine Stärken nutzen

Ferienkurse 2026

2-tägige Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungsworkshops für Mädchen* 2026 (9 - 11 Jahre)

Termine:  30. und 31.03.2026

Zeit: Von 10.00 Uhr bis 14.00 Uhr

Alter: 9 – 11 Jahre

Ort: Kampfsportschule Hanuman der Thai Bombs Mannheim in S 6, 9 (Hinterhof).

Mindestteilnehmer*innen: 10

Max.: 16

Kostenbeteiligung: 30,00€

Termine:  26. und 27.10.2026

Zeit: Von 10.00 Uhr bis 14.00 Uhr

Alter: 9 – 11 Jahre

Ort: Kampfsportschule Hanuman der Thai Bombs Mannheim in S 6, 9 (Hinterhof).

Mindestteilnehmer*innen: 10

Max.: 16

Kostenbeteiligung: 30,00€

2-tägige Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungsworkshops für Mädchen* 2026 (12 - 14 Jahre)

Termine:  19. und 20.02.2026

Zeit: Von 10.00 Uhr bis 14.00 Uhr

Alter: 12 – 14 Jahre

Ort: Kampfsportschule Hanuman der Thai Bombs Mannheim in S 6, 9 (Hinterhof).

Mindestteilnehmer*innen: 10

Max.: 16

Kostenbeteiligung: 30,00€

Termine:  03. und 04.08.2026

Zeit: Von 10.00 Uhr bis 14.00 Uhr

Alter: 12 – 14 Jahre

Ort: Kampfsportschule Hanuman der Thai Bombs Mannheim in S 6, 9 (Hinterhof).

Mindestteilnehmer*innen: 10

Max.: 16

Kostenbeteiligung: 30,00€

Angebote für soziale Einrichtungen

Ihr seid eine soziale Einrichtung die mit Mädchen* arbeitet und wollt einen Selbstbehauptungsworkshop für euch organisieren? Dann meldet euch bei uns! Wir organisieren, je nach Möglichkeit auch interne Angebote oder Projekttage (immer abhängig von der aktuellen Kapazität).